Die Paprika

Die Paprika. Mit einem Gehalt von 140 mg pro 100 Gramm enthält sie fünf Mal so viel Vitamin-C wie Zitronen. Insbesondere die roten Sorten haben es in sich.

Bei so viel Geschmack enthält sie lediglich 30 Kilokalorien pro 100 Gramm und ist daher auch in jeder Diät ein willkommener Gast auf unseren Tellern.

paprika
Powerfarbe, Powergemüse. Ob roh oder gedünstet, sie besticht in knalligem rot mit frischem, süß-säuerlichen Geschmack und jeder Menge Vitamin-C.

Leckere, kalorienarme und gesunde Rezepte mit Paprika findet Ihr hier: www.chefkoch.de – Gesunde Rezepte mit Paprika

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